Limitless woman max فيتامينات لسيدات

ليمتلس وومان ماكس أقراص 

هو مكمل غذائي  يحتوي علي مجموعة من الفيتامينات و المعادن المهمة للجسم ، يحافظ علي صحة البشرة و الشعر.

 

Multivitamin tablet 

ليمتليس ومان ماكس


مكونات ليمتليس ومان

حيث يتكون limitless woman max من أهم العناصر الاساسية التي يحتاجها الجسم

مثل :

فيتامين A

يساعد في الحفاظ علي النظر ، و نضارة البشرة ، الوقاية من الاورام مثل سرطان الثدي او عنق الرحم  

فيتامين C 

يساعدك علي تقوية مناعة الجسم كما يعمل علي زيادة أمتصاص الحديد 

فيتامين D

يعمل vitamin D علي زيادة امتصاص و الاستفادة من الكالسيوم في العظام و جسم الإنسان عمومًا.

فيتامين E

من الفيتامينات التي تحافظ علي صحة البشرة و الجلد حيث يعمل علي حماية الجلد من الأشعة الضارة 

فيتامين B12

 فيتامين ب-12 (كوبالامين) هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، يؤدي أدوارًا أساسية في تكوين خلايا الدم الحمراء وأيض الخلايا والوظائف العصبية وإنتاج الحمض النووي .

فيتامين B6

يدعم الجهاز المناعي في أنتاج الخلايا المناعة 

فيتامين البيوتين B7

مهم لصحة الجلد والشعر والأظافر، ومهم في التمثيل الغذائي في الجسم.

فيتامين B9 او حمض الفوليك

يعمل علي بناء الخلايا ، كما له دورًا في الوقاية من تشوهات الخلايا العصبية في الجنين .

لمعرفة المزيد عن 

أنواع ومصادر فيتامين B

الحديد 

يعتبر الحديد العنصر  الاساسي في تكوين الهيموجلوبين المكون لكرات الدم الحمراء

الاوميجا 3

لزيادة التركيز والنشاط .

اقرأ أيضاً

الكالسيوم 

مهم في بناءً العظام.

لمعرفة المزيد عن:

الوقاية من هشاشة العظام 


الجرعة 

ينصح باستشارة الطبيب او الصيدلي لتحديد الجرعة المناسبة.

الجرعة المقترحة 

قرص واحد يوميا بعد الاكل.

إستخدام اثناء الحمل والرضاعة 

لا توجد اثبات علي أمان الاستخدام  اثناء الحمل او الرضاعة.

سعر limitless woman max 

العبوه تحتوي على 30 قرص.

سعر ليمتليس وومان 130 ج

الحفظ و التخزين 

يحفظ في درجة حرارة الغرفة بعيدًا عن ضوء الشمس أو الحرارة ، بعيدا عن تناول الأطفال.

الشركة المنتجة limitless  

Eva pharma

تعليقات
96 تعليقًا
إرسال تعليق
  • Unknown
    Unknown 23 يونيو 2021 في 4:30 م

    مهتم

    إرسال ردحذف
    • Unknown
      Unknown 17 أغسطس 2021 في 12:19 م

      ممتاز بصراحة

      حذف
    • Unknown
      Unknown 13 سبتمبر 2021 في 3:45 م

      اقدر اخده لمده كام شهر ٤٤سنه

      إرسال ردحذف
      • Mst
        Mst 22 سبتمبر 2021 في 9:40 م

        فيتامينات عمومًا مفيدة للجسم خاصة في عمرك

        حذف
        • Unknown
          Unknown 2 أكتوبر 2021 في 12:11 ص

          استمر عليه كام شهر لان زياده فيتامين د و زيادة الكالسيوم مضر علي الكلي علي حسب ما قريت ف

          حذف
          • غير معرف 29 أبريل 2023 في 6:00 م

            تقدر تاخده باستمرار امن جدا مفيش منه اي ضرر #صيدلانيه

            حذف
            • غير معرف 29 أبريل 2023 في 6:00 م

              امن
              #صيدلانيه

              حذف
              • غير معرف 29 أبريل 2023 في 6:00 م

                ممكن بس بعد وجبه كويسه علشان معدته
                #صيدلانيه

                حذف
                • غير معرف 29 أبريل 2023 في 6:01 م

                  نعم شركه التصنيع ايفا فارما شركه مصريه ولكن بتصدر لاوروربا واكتر من ٤٠ دوله بتستورد المواد الخام من فرنسا

                  حذف
                  • غير معرف 29 أبريل 2023 في 6:02 م

                    نعم مناسب
                    #صيدلانيه

                    حذف
                    • غير معرف 29 أبريل 2023 في 6:02 م

                      مناسب، يؤخذ بعد الاكل فقط

                      حذف
                      • غير معرف 29 أبريل 2023 في 6:03 م

                        ينفع تاخده ، ده مقوي عام احسن ومناسب، لكن لو عندك نقص شديد في عنصر ما يفضل تاخد العنصر نفسه
                        #صيدلانيه

                        حذف
                      • Unknown
                        Unknown 15 سبتمبر 2021 في 12:50 م

                        هل بيزود الشعر ف الحسم

                        إرسال ردحذف
                        • Mst
                          Mst 22 سبتمبر 2021 في 9:40 م

                          لا

                          حذف
                        • Hany mosaad
                          Hany mosaad 20 سبتمبر 2021 في 12:30 ص

                          هل امن لمرضي السكر و الضغط

                          إرسال ردحذف
                          • Mst
                            Mst 22 سبتمبر 2021 في 9:48 م

                            تختلف استجابة الجسم لبعض الأدوية من شخص لاخر و لذلك يجب متابعة قراءة نسبة السكر بصفة مستمرة
                            وعمومًا ليمتلس يحتوي علي فيتامين B12 المفيد في التهاب الأعصاب
                            https://www.capsolamofeda.com/2021/03/b12.html

                            حذف
                          • Unknown
                            Unknown 23 سبتمبر 2021 في 1:34 ص

                            ممكن سن ١٢ سنة ياخدة

                            إرسال ردحذف
                            • Mst
                              Mst 29 سبتمبر 2021 في 1:23 ص

                              لا يفضل
                              يوجد جينوفيل شراب انتاج الشركة
                              او اوستيوكير شراب

                              حذف
                            • Unknown
                              Unknown 29 سبتمبر 2021 في 4:08 م

                              هو مصرى من فضلك

                              إرسال ردحذف
                              • Mst
                                Mst 10 أكتوبر 2021 في 11:33 م

                                نعم مصري
                                انتاج شركة ايفا جروب
                                #ليمتلس_ماكس_ومان

                                حذف
                              • Unknown
                                Unknown 11 أكتوبر 2021 في 7:55 م

                                بيزود الجسم

                                إرسال ردحذف
                                • Mst
                                  Mst 23 أكتوبر 2021 في 6:33 م

                                  بيزود الجسم ؟ لعلاج النحافة ؟
                                  الفيتامينات عمومًا تعمل كمقوي عام للجسم و تساعده على النشاط و الحيوية
                                  من الممكن إن تعمل علي تعزيز الشهية

                                  حذف
                                  • غير معرف 27 أغسطس 2022 في 1:47 م

                                    استمر عليه وقت قد اى علشان تزود وزنى

                                    حذف
                                  • Unknown
                                    Unknown 20 أكتوبر 2021 في 3:16 م

                                    بيزود الجسم لو سمحت

                                    إرسال ردحذف
                                    • ام معتصم
                                      ام معتصم 26 أكتوبر 2021 في 12:09 م

                                      بكام

                                      إرسال ردحذف
                                      • Mst
                                        Mst 27 أكتوبر 2021 في 10:44 م

                                        ١٣٠ جنيه

                                        حذف
                                      • Unknown
                                        Unknown 14 نوفمبر 2021 في 11:00 م

                                        مناسب لبنت عندها ١٧ سنه

                                        إرسال ردحذف
                                        • Mst
                                          Mst 17 نوفمبر 2021 في 2:57 م

                                          يمكن الاستخدام ، بشرط عدم وجود حساسية من المواد الفعالة
                                          شكرا لمتابعة موقعنا و يمكن زيارة صفحتنا على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك
                                          https://www.facebook.com/Capsolamofeda-كبسوله-مفيده-114053930429681/

                                          حذف
                                        • Unknown
                                          Unknown 15 نوفمبر 2021 في 1:16 م

                                          لو سمحت كنت عايز اعرف ينفع بنت تاخده عندها 17 سنه لسه ؟ و السن المسموح بيه كام ؟ ولو مينفعش ل 17 سنه في بديل منه و ايه هو ؟ .... و شكرا لحضرتك

                                          إرسال ردحذف
                                          • Mst
                                            Mst 17 نوفمبر 2021 في 2:57 م

                                            يمكن الاستخدام ، بشرط عدم وجود حساسية من المواد الفعالة
                                            شكرا لمتابعة موقعنا و يمكن زيارة صفحتنا على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك
                                            https://www.facebook.com/Capsolamofeda-كبسوله-مفيده-114053930429681/

                                            حذف
                                          • Unknown
                                            Unknown 20 نوفمبر 2021 في 1:54 ص

                                            بيذود الجسم بيفتح الشهيه

                                            إرسال ردحذف
                                            • Unknown
                                              Unknown 21 نوفمبر 2021 في 6:23 ص

                                              انا باخد كالسيوم وفيتامين د وفيتامين اعصاب ينفع اخد الفيتامينات ظى معاهم ولا هو يغنى عن كل الحاجات دى

                                              إرسال ردحذف
                                              • Unknown
                                                Unknown 21 نوفمبر 2021 في 6:24 ص

                                                انا باخد كالسيوم وفيتامين د وفيتامين اعصاب ينفع اخد الفيتامينات دى معاهم ولا هو يغنى عن كل الحاجات دى

                                                إرسال ردحذف
                                                • Unknown
                                                  Unknown 28 فبراير 2022 في 10:58 م

                                                  لا هو يغنى ...مينفعش تاخدى معاها فيتامينات لان كده فيه زياده فى الجرعه

                                                  حذف
                                                  • Unknown
                                                    Unknown 28 فبراير 2022 في 11:02 م

                                                    موضح فى النشره انه لايصلح للمرضع ولا الحامل

                                                    حذف
                                                  • Unknown
                                                    Unknown 21 نوفمبر 2021 في 6:46 م

                                                    هل ممكن واحده 47السكر عندها عالي استخدامه

                                                    إرسال ردحذف
                                                    • Mst
                                                      Mst 22 نوفمبر 2021 في 11:46 ص

                                                      يمكن أستخدام ليمتلس ماكس ومان
                                                      لاحتوائه على مجموعة فيتامينات تعالج إعراض الناتجة عن السكر مثل التهاب الأعصاب و التنميل

                                                      حذف
                                                      • غير معرف 27 أغسطس 2022 في 1:51 م

                                                        هل ينفع للمرضعه

                                                        حذف
                                                      • مدونه تهتم بحياتنا
                                                        مدونه تهتم بحياتنا 1 ديسمبر 2021 في 12:16 ص

                                                        باخده من حوالي شهر البراز اسود ده لان كميه الحديد كتير

                                                        إرسال ردحذف
                                                        • Mst
                                                          Mst 2 ديسمبر 2021 في 12:36 م

                                                          معظم المكملات الغذائية تغير لون البراز خاصةً التي تحتوي علي الحديد و فيتامين ب

                                                          حذف
                                                          • Tia felo
                                                            Tia felo 26 فبراير 2022 في 1:41 م

                                                            ممكن تحملنا تجربتك مع المنتج وهل زودت الوزن او رفعت الشهيه

                                                            حذف
                                                            • Tia felo
                                                              Tia felo 26 فبراير 2022 في 1:44 م

                                                              هل استخدامه مع حضرتك فى فتح شهيه او زياده فلوزن

                                                              حذف
                                                              • Tia felo
                                                                Tia felo 26 فبراير 2022 في 1:44 م

                                                                هل استخدامه مع حضرتك فى فتح شهيه او زياده فلوزن

                                                                حذف
                                                                • Tia felo
                                                                  Tia felo 26 فبراير 2022 في 1:44 م

                                                                  هل استخدامه مع حضرتك فى فتح شهيه او زياده فلوزن

                                                                  حذف
                                                                • Unknown
                                                                  Unknown 2 ديسمبر 2021 في 7:57 م

                                                                  ممكن لسن ٧٠ سنه مريضة سكر؟ وجرعته ايه؟

                                                                  إرسال ردحذف
                                                                  • Unknown
                                                                    Unknown 3 ديسمبر 2021 في 9:24 ص

                                                                    عادي اخذه مرضعه انا حاليا اخذت بيوتين لوحده واستعمله عادي اخذ ذا واستعمله معاه
                                                                    ارجو الرد

                                                                    إرسال ردحذف
                                                                    • Unknown
                                                                      Unknown 6 ديسمبر 2021 في 2:14 م

                                                                      هل به أحماض امينيه؟

                                                                      إرسال ردحذف
                                                                      • Unknown
                                                                        Unknown 6 ديسمبر 2021 في 6:14 م

                                                                        له علاقه بالضغط

                                                                        إرسال ردحذف
                                                                        • Unknown
                                                                          Unknown 22 ديسمبر 2021 في 8:45 ص

                                                                          لو سمحت هو من المفروض استمر عليه كام شهر عشان الاحظ الفرق في الطول و ككل عموما .. و شكرا

                                                                          إرسال ردحذف
                                                                          • Mst
                                                                            Mst 6 يناير 2022 في 12:00 م

                                                                            سوف يظهر الفرق بعد اول اسبوع من الانتظام في الجرعة

                                                                            حذف
                                                                            • Unknown
                                                                              Unknown 10 أبريل 2022 في 7:44 م

                                                                              الفرق في الطول ازاي

                                                                              حذف
                                                                            • Unknown
                                                                              Unknown 23 ديسمبر 2021 في 5:51 م

                                                                              هل ليمتليس ومان محمل علي احماض امينية؟؟

                                                                              إرسال ردحذف
                                                                              • Unknown
                                                                                Unknown 24 ديسمبر 2021 في 1:07 ص

                                                                                كام كبسوله يوميا

                                                                                إرسال ردحذف
                                                                                • Mst
                                                                                  Mst 6 يناير 2022 في 12:01 م

                                                                                  الجرعة المقترحة
                                                                                  كبسولة يوميًا

                                                                                  حذف
                                                                                • غير معرف 25 ديسمبر 2021 في 2:14 م

                                                                                  انا عندي ١٧ سنه و اخدته لمده شهر اقدر اكمل عليه عادي لمده قد ايه .... و الحبوب ذادت و لما بطلت اخده و خلصت اول شهر الحبوب قلت ده بسبب ايه و شكرا

                                                                                  إرسال ردحذف
                                                                                  • Unknown
                                                                                    Unknown 10 يناير 2022 في 6:49 ص

                                                                                    ممكن اخذه و انا برضع

                                                                                    إرسال ردحذف
                                                                                    • قطن وشاش للخدمات التمريضيه بالزقازيق
                                                                                      قطن وشاش للخدمات التمريضيه بالزقازيق 17 يناير 2022 في 12:19 ص

                                                                                      مريض سكر تايب 1 يمكن يستمر عليه. قد ايه. ؟. و الهيموجلوبين ٩ونص. الحاله فيميل. الرجاء الرد 😊

                                                                                      إرسال ردحذف
                                                                                      • Mst
                                                                                        Mst 13 فبراير 2022 في 12:28 ص

                                                                                        يجب استشارة الطبيب لانخفاض نسبة الهيموجلوبين ، يساعد ليمتليس ومان علي الحماية من اعراض السكري مثل التهابات الاعصاب و القدم السكري و الوخز.

                                                                                        حذف
                                                                                      • Unknown
                                                                                        Unknown 27 يناير 2022 في 4:02 م

                                                                                        ينفع ف الرضاعه لو سمحت

                                                                                        إرسال ردحذف
                                                                                        • Unknown
                                                                                          Unknown 11 فبراير 2022 في 6:45 م

                                                                                          ممكن استمر عايه لمده اد ايه دو ضرر ؟

                                                                                          إرسال ردحذف
                                                                                          • Mst
                                                                                            Mst 13 فبراير 2022 في 12:25 ص

                                                                                            ليمتليس ومان ماكس فيتامين الحفاظ على صحتك وليس له الضرار ،استخدامه لحين الشعور بتحسن و نشاطك اليومي.

                                                                                            حذف
                                                                                          • Unknown
                                                                                            Unknown 13 فبراير 2022 في 9:00 م

                                                                                            مناسب لسن ١٤ سنه

                                                                                            إرسال ردحذف
                                                                                            • Unknown
                                                                                              Unknown 15 فبراير 2022 في 12:46 ص

                                                                                              هل هو مفيد فى الدايت.. مع وجود سكر و ضغط

                                                                                              إرسال ردحذف
                                                                                              • Unknown
                                                                                                Unknown 18 فبراير 2022 في 1:21 م

                                                                                                هل هناك تعارض مع ادويه سيولة الدم مثل ماريفان

                                                                                                إرسال ردحذف
                                                                                                • Unknown
                                                                                                  Unknown 20 فبراير 2022 في 7:18 م

                                                                                                  هل يسبب امساك ؟؟

                                                                                                  إرسال ردحذف
                                                                                                  • Mst
                                                                                                    Mst 22 فبراير 2022 في 4:42 م

                                                                                                    لا يسبب امساك، ولتجنب حدوث يفضل شرب الماء مع الفيتامينات والمعادن عموماً.

                                                                                                    حذف
                                                                                                  • Unknown
                                                                                                    Unknown 23 فبراير 2022 في 10:32 ص

                                                                                                    ازاي يبقى حديد واليوم مع في كبسولة واحده عادي في الامتصاص

                                                                                                    إرسال ردحذف
                                                                                                    • Tia felo
                                                                                                      Tia felo 26 فبراير 2022 في 1:43 م

                                                                                                      ياريت ترد على جميع الكومنتات هل ينفع مع الرضاعه وهل يزيد من الوزن ؟

                                                                                                      إرسال ردحذف
                                                                                                      • Unknown
                                                                                                        Unknown 27 فبراير 2022 في 10:32 ص

                                                                                                        انا الحديد عندي كويس جدا هل في ضرر لو استخدماه وبيزود الوزن ولا لأ

                                                                                                        إرسال ردحذف
                                                                                                        • Unknown
                                                                                                          Unknown 2 مارس 2022 في 12:54 م

                                                                                                          لو ممكن تقول لينا اخده مده اد ايه ولا أستمر عليه علي طول 44سنه
                                                                                                          اخد شهر ووقفت شهرين وبدأت تاني اخده هذا الشهر

                                                                                                          إرسال ردحذف
                                                                                                          • Unknown
                                                                                                            Unknown 2 مارس 2022 في 2:44 م

                                                                                                            هل يوجد مثله للذكور؟

                                                                                                            إرسال ردحذف
                                                                                                            • غير معرف 24 مايو 2023 في 12:37 ص

                                                                                                              Limitless men max

                                                                                                              حذف
                                                                                                              • غير معرف 24 مايو 2023 في 12:38 ص

                                                                                                                لمتابعة علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك على https://www.facebook.com/profile.php?id=100064094349349&mibextid=LQQJ4d

                                                                                                                حذف
                                                                                                              • Unknown
                                                                                                                Unknown 23 مارس 2022 في 10:13 م

                                                                                                                هل يوجد منه مستورد ولا هوا انتاج مصري بس

                                                                                                                إرسال ردحذف
                                                                                                                • غير معرف 29 أبريل 2022 في 3:15 م

                                                                                                                  هل كل الفيتامينات اللي موجوده بتمتص و يستفيد بيها الجسم ؟ لاني علي حسب معرفتي مينفعش فيتامين يذوب في الماء يبقي مع فيتامين يذوب في الدهون واحد بس منهم هيمتص والتاني لا و ازاي حديد مع كالسيوم في منتج واحد ارجو الرد و شكرا

                                                                                                                  إرسال ردحذف
                                                                                                                  • غير معرف 7 مايو 2022 في 10:40 م

                                                                                                                    انا شيله الرحم اخده علي طول المنتج ده لو سمحت

                                                                                                                    إرسال ردحذف
                                                                                                                    • غير معرف 9 يونيو 2022 في 9:48 ص

                                                                                                                      فيتامينات ومعادن مفيدة للجسم

                                                                                                                      حذف
                                                                                                                      • غير معرف 9 يونيو 2022 في 9:48 ص

                                                                                                                        منتج مصري

                                                                                                                        حذف
                                                                                                                        • غير معرف 9 يونيو 2022 في 9:49 ص

                                                                                                                          يوجد
                                                                                                                          ليمتلس ماكس مان

                                                                                                                          حذف
                                                                                                                        • غير معرف 8 مايو 2022 في 12:39 م

                                                                                                                          هل ينفع اخد مع فيتامين د

                                                                                                                          إرسال ردحذف
                                                                                                                          • غير معرف 1 يونيو 2022 في 8:45 ص

                                                                                                                            هل ينفع لاطفال 9 سنوات

                                                                                                                            إرسال ردحذف
                                                                                                                            • غير معرف 9 يونيو 2022 في 9:47 ص

                                                                                                                              لا يفضل هناك بعض الفيتامينات مناسبة للأطفال

                                                                                                                              إرسال ردحذف
                                                                                                                              • غير معرف 27 أغسطس 2022 في 1:59 م

                                                                                                                                هل ينفع المرضعه وممكن اخد معها ايه علشان يفتح الشهيه

                                                                                                                                إرسال ردحذف
                                                                                                                                • غير معرف 3 سبتمبر 2022 في 12:48 ص

                                                                                                                                  هل بيزيد الوزن

                                                                                                                                  إرسال ردحذف
                                                                                                                                  • غير معرف 17 أكتوبر 2022 في 5:44 م

                                                                                                                                    انا برضع ومستمرة عليه بقالى شهرين بأمر من الدكتورة. هل هو أمن خلال الرضاعة

                                                                                                                                    إرسال ردحذف
                                                                                                                                    • غير معرف 2 نوفمبر 2022 في 1:57 م

                                                                                                                                      ممكن اخد ماغنسيوم معاه؟

                                                                                                                                      إرسال ردحذف
                                                                                                                                      • غير معرف 30 نوفمبر 2022 في 1:13 ص

                                                                                                                                        سن ١٥ سنه

                                                                                                                                        إرسال ردحذف
                                                                                                                                        • غير معرف 30 نوفمبر 2022 في 1:14 ص

                                                                                                                                          سن ١٥ سنة

                                                                                                                                          إرسال ردحذف
                                                                                                                                          • غير معرف 18 ديسمبر 2022 في 1:56 ص

                                                                                                                                            بياثر على جلسات الليزر ؟

                                                                                                                                            إرسال ردحذف
                                                                                                                                            • غير معرف 30 ديسمبر 2022 في 12:30 م

                                                                                                                                              انا كنت كل اما اخده احسن بصداع واحسن اني مش قادرة اقوم من مكانى مش عارفه ايه السبب طبعا وقفته

                                                                                                                                              إرسال ردحذف
                                                                                                                                              • غير معرف 6 فبراير 2023 في 11:03 م

                                                                                                                                                مناسب ل 14 سنة؟

                                                                                                                                                إرسال ردحذف
                                                                                                                                                • غير معرف 18 فبراير 2023 في 3:52 م

                                                                                                                                                  هل فيه نوع معين لفوق الخمسين سنه

                                                                                                                                                  إرسال ردحذف
                                                                                                                                                  • غير معرف 24 مايو 2023 في 12:24 ص

                                                                                                                                                    مناسب لجميع الاعمار

                                                                                                                                                    حذف
                                                                                                                                                    • غير معرف 24 مايو 2023 في 12:27 ص

                                                                                                                                                      ليس بصورة مباشرة كما يعتقد البعض ، تستخدم المكملات الغذائية لاعطاء المزيد من الحيوية و النشاط وبالتالي يحتاج الجسم لتغذية اكثر ،و هنا يكون التحكم في نوع الأكل و التوقيتات المناسبة يحمي جسمك من السمنة بالضبط استغلال النشاط في حرق الدهون

                                                                                                                                                      حذف
                                                                                                                                                    • غير معرف 3 مارس 2023 في 12:48 م

                                                                                                                                                      هل ينفع اخده وانا بعمل ليزر لازاله الشعر ولا هيأثر عليه

                                                                                                                                                      إرسال ردحذف
                                                                                                                                                      • غير معرف 22 يوليو 2023 في 12:58 ص

                                                                                                                                                        هل مناسب للبنات الي بتعمل ليزر وله هيضيع مفعول الليزر

                                                                                                                                                        إرسال ردحذف



                                                                                                                                                        وضع القراءة :
                                                                                                                                                        حجم الخط
                                                                                                                                                        +
                                                                                                                                                        16
                                                                                                                                                        -
                                                                                                                                                        تباعد السطور
                                                                                                                                                        +
                                                                                                                                                        2
                                                                                                                                                        -