الأكلات الممنوعة لطفلك الرضيع حديث الولادة

  "فى بداية عملية الفطام، تبدأين التفكير فى ما هو مناسب لتطعميه لطفلك، ويضع الام و خاصة اذا كان اول مولود في حيرة و قلق "

وكثيره الاسئلة من المقربين لها عن 

ماهي الاكل المفيدة لطفلك الرضيع؟

 الاطعمة الممنوعة (الضاره) لطفلك الرضيع ؟

 الأطعمة المسببة للحساسية لحديث الولادة 

 يتابع الجهاز المناعى للرضيع فى اللتطور حتى سن 3 سنوات، مما قد يتسبب فى أن يكون الرضع عرضة للحساسية للأطعمة الشائعه مثل :

 اللبن البقري بياض البيض، القمح، الفول السوداني وفول الصويا تعتبر من أكثر الأطعمة المسببة للحساسية.  لذلك يجب علي الام تجنبها بدا  من الشهر 4 إلى 6 أشهر الأولى من عمر طفلك.

 اطعمة مضادة للحساسية

تعتبر منتجات الأرز والذرة ويوصى بإطعامها للأطفال حديث الولادة  من 4-6 أشهر من العمر.

أطعمة قد تعرض الرضيع للاختناق

فى سن 8 إلى 9 أشهر، يكون لدى الاطفال صعوبة فى مضغ وبلع الأطعمة الصغيرة بما يكفي لتعلق فى حنجرته. يمكن لقطع من زبدة الفول السودانى أن يكون من الصعب ابتلاعها وبالتالى قد تسبب الإختناق. أيضاً مشتقات اللحوم الجاهزه حتى لو تم تقطيعه إلى قطع صغيرة ايضاالفشار، الزبيب، المكسرات والأطعمة الصغيرة الأخرى أن قد تشكل خطر إذا لم تمضغ بشكل غير صحيح، ولذلك  يجب تجنبها  على الأقل خلال السنة الأولى من عمر طفلك.      

 اطعمة تسبب تسمم الطفل الرضيع

تسمم الرضع هو مرض تحمله الأطعمة التى تسببها السموم التى تنتج عندما يستهلك الرضع بكتيريا C، البوتولينوم مثل

 العسل، والشربات الخفيف والغامق، والأطعمة التي تحتوي على هذه المنتجات هي عرضة الانتشار الجرثومى. لا تعطى الرضع هذه الأطعمة لمدة لا تقل عن ال6 أشهرالأولى، بينما الجهاز المناعي مازال فى طور النمو.       بناء المذاقات المفضلة للطفل الترتيب الذي يتم تقديم الأطعمة به للطفل يؤثر بشكل كبير على ما يفضله بالنسبة للأطعمة عبر مراحل نموه. قدمى الخضار والفواكه للرضع بدون طهى أو إضافة نكهات. الطواجن، والخلائط، المزيج والحلويات تميل للإحتواء على قيمة غذائية أقل، وسعرات حرارية أعلى من الأطعمة الطبيعية. عصائر الفاكهة يجب تخفيفها بالماء ويجب ألا تعطى للرضع قبل 6 أشهر من العمر لتشجيع استهلاك لبن الثدي أو لبن الأطفال.

تجنبى إعطاء طفلك حديث الولادة  الصلصات والزبدة والملح والسكر والتوابل الثقيلة الأخرى حتى سن السنة.